MariRevalli's Journal, 12 March 2021

172.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 39.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1607 kcal

Fat: 88.97g | Prot: 81.48g | Carb: 121.34g.   Breakfast: Лукашинские Вишневое Варенье, Яблоко, Творожная запеканка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Dinner: Мясновъ Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Snacks/Other: Вяльково Корюшка Вяленая, Kovis Каталонский Пирог, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы. more...

2043 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...