|
Diet Calendar Entry for 11 March 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 94.60g | Carb: 171.18g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Гречка Отварная. Dinner: Лук, Морковь, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
 Comments
11 Mar 21 by member: aol3
|
11 Mar 21 by member: Convict Conditioning
|
11 Mar 21 by member: LudaShe
|
11 Mar 21 by member: МаковаТ
|
Если точнее, то пытаюсь правильно питаться. Ну в общем конечная цель - это уменьшение количества жира в организме. И, кстати, я никогда не уходил в массонабор намеренно. Оно как то само происходит 🤪🤪
11 Mar 21 by member: Convict Conditioning
|
Таня, вкусно это стейк и карпаччо под текилу... А гречку с курогрудью, я вынужден запивать водой, чтобы протолкнуть... 🤪🤪
11 Mar 21 by member: Convict Conditioning
|
Кстати, блины я люблю со сгущёнкой, Таня! 😁😁😁
11 Mar 21 by member: Convict Conditioning
|
Гречка с куротитькой - это, конечно, ЗОЖ и ПП, в принципе это иногда даже вкусно, но блины со сгущенкой - особенно варёной сгущенкой - вкуснее во много раз😜🤤! Эххххх, вот только блины с варёной сгущенкой моментально откладываются в ЖЫР на ЖЖЖЖЖЖопе ☹️
11 Mar 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Добавь в гречку масла,окуни грудькуры в сметану или йогурт,ну или во что ты любишь и зайдёт на 🎉 ура)
Короче импровизация способна сотворить чудо😂
И вкуси уже блин со сгущенкой,что ты в самом деле)
11 Mar 21 by member: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Convict Conditioning's weight history
|