|
🤯
|
134.0 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
|
1753 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 148.73g | Carb: 167.20g.
Breakfast: Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец, Макфа Макароны Отварные, из Вологды Молоко 1,5%, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Семья Довольна Овощи по-Деревенски, Risma Морской Коктейль. Dinner: Яблоко, Банан, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|