keine-ahnung's Journal, 11 March 2021

Am Donnerstag halten wir wieder unsere Balance.. Habt einen schönen Tag. Bald ist endlich Wochenende.

Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
1406 kcal Fat: 38.71g | Prot: 66.60g | Carb: 195.87g.   Breakfast: Aldi Brezel, Teekanne Mediterraner Pfirsich, Kaffee mit Milch. Lunch: Pflanzenöl, Ketchup, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Knorr Jägersoße, Kühne Apfel Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Müller Froop Tropic, Freshona Gurken Sticks, Penny Markt Fischstäbchen, Homann Hamburger Sauce, Vollkornbrot. Snacks/Other: Salzstangen. more...
2036 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Hula Hoop - 11 minutes, Yoga - 20 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Check, allerdings schlampig ausgeführt... 🤪🤪 
11 Mar 21 by member: leezah79
So, alles nachgeholt 🥵 Jetzt kann der Arbeitstag beginnen.😉💪👍 
11 Mar 21 by member: Biba64
Check✅ das war ziemlich wackelig, aber immerhin konnte ich alle Positionen so ausführen...na fast 😅  
11 Mar 21 by member: Samson1967
Check ✅ 
11 Mar 21 by member: keine-ahnung
Check. :)  
11 Mar 21 by member: kittie.

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



keine-ahnung's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.