Am Donnerstag halten wir wieder unsere Balance.. Habt einen schönen Tag. Bald ist endlich Wochenende.
Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 66.60g | Carb: 195.87g.
Breakfast: Aldi Brezel, Teekanne Mediterraner Pfirsich, Kaffee mit Milch. Lunch: Pflanzenöl, Ketchup, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Knorr Jägersoße, Kühne Apfel Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Müller Froop Tropic, Freshona Gurken Sticks, Penny Markt Fischstäbchen, Homann Hamburger Sauce, Vollkornbrot. Snacks/Other: Salzstangen. more...
|
|
2036 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Hula Hoop - 11 minutes, Yoga - 20 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Check, allerdings schlampig ausgeführt... 🤪🤪
11 Mar 21 by member: leezah79
|
So, alles nachgeholt 🥵 Jetzt kann der Arbeitstag beginnen.😉💪👍
11 Mar 21 by member: Biba64
|
Check✅ das war ziemlich wackelig, aber immerhin konnte ich alle Positionen so ausführen...na fast 😅
11 Mar 21 by member: Samson1967
|
11 Mar 21 by member: keine-ahnung
|
11 Mar 21 by member: kittie.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keine-ahnung's weight history
|