Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
229.3 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2021:
|
721 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 50.75g | Carb: 61.33g.
Breakfast: Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Троекурово Куринная Грудка, Капуста Тушеная, Белые Грибы (Обжаренные). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЮлияJum's weight history
|