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Ok, irgendwann mussten sich die kleinen Sünden der letzten Tage ja rächen 😉🙈
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121.5 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 March 2021:
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1279 kcal
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Fat: 42.82g | Prot: 95.57g | Carb: 126.24g.
Breakfast: Fettfreier Milchkaffee. Lunch: Käsepizza, Fettreduzierter Milchkaffee. Dinner: Olivenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Penny Markt Passierte Tomaten, Fettarmer Naturjoghurt, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet. more...
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gaining 6.2 lb a week
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