Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 103.04g | Carb: 119.71g.
Breakfast: ВкусВилл Грецкие Орехи, Сырники (Рикотта+Обычная Мука), ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Фундуком, Джемы и Варенья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Чай, ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blue footed's weight history
|