Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
86.6 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 143.42g | Carb: 211.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Черникой. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Dinner: Weider Yippie!, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Топпинг Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: FITKIT Батончик Глазированный "Клубничный Трайфл". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|