Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
202.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 82.23g | Carb: 168.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке. Lunch: Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Слобода Йогурт с Клубникой, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Слата Торт Нежность, Магнит Банан. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
achocolat91a's weight history
|