Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
272.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 74.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 70.70g | Carb: 118.71g.
Breakfast: Мандарины, Dabur Чаванпраш, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Цикорий с Молоком, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Ясная Горка Грудка Копченая. Lunch: Брускетта, Яичница с Помидорами, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Приветствую! 🌹будем мотивировать друг друга? Сейчас в таком же весе. Начинала с января с 133
05 Mar 21 by member: Южанkа
|
Южанка привет, меня зовут Лиля, я из Тольятти, это город в Самарской обл.
Но Север мне тоже знаком. С 2010 года периодически езжу в Нягань (ХМАО), и более менее половину ХМАО проехала. У меня слабая воля, ибо всю жизнь я полная. Довела себя до 127кг. Мой максимальны вес. Я рожала 123, а тут отъелась)))))) В общем я рада буду идти вместе и поддерживать друг друга)
06 Mar 21 by member: Lilust
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilust's weight history
|