Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 45.88g | Carb: 117.18g.
Breakfast: Дым Дымыч Колбаса Элитная, Край Каравай Батон "Горчичный", Яшкино Конфеты Крокант, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Knorr Сырный Крем-Суп . Dinner: Fish House Крабовые Палочки Имитация. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ps_sochneva's weight history
|