Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
174.4 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 98.02g | Prot: 53.59g | Carb: 46.72g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Банан, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: 4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Сметана 20%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|