Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
141.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
|
1697 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 121.94g | Carb: 160.11g.
Breakfast: Балтийский берег Паштет Лососевый, Геркулес Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Мираторг Овощи по-Деревенски , Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Яблоко, Шоколадный Кекс, Салат Овощной, Перекресток Стейк из Семги Жареный. Snacks/Other: Сгущенное Молоко, Чай, Зеленая Линия Сырники Творожные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|