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Weiß jemand warum das nichts geworden ist 🧐🤷🏼♀️😞❓
Diet Calendar Entries for 05 March 2021:
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1194 kcal
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Fat: 47.13g | Prot: 48.17g | Carb: 153.53g.
Breakfast: Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Birnen, Milbona Skyr Pur, Haferflocken, Edeka Hafermilch, Banane, Gut & Günstig Puddingpulver. Lunch: Geschälte Sonnenblumenkerne, Schafskäse, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Vollkorn Pfannkuchen. Dinner: Rote Paprika, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Milfina Kräuterquark. Snacks/Other: Zitrone, Ingwer, Tee, Haferkekse. more...
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 Comments
Sollte Chiapudding werden 🤷🏼♀️ ... habe es gemacht wie im Rezept: •2EL Chiasamen und •200ml Hafermilch -> über Nacht quellen lassen
Es ist aber nicht oder kaum gequollen 😒 ... fast die ganze Flüssigkeit ist über 🤷🏼♀️
Was habe ich falsch gemacht❓
Wird das noch❓
04 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Guten Morgen ☀️ vielleicht nicht genug verrührt zu Beginn? Dann kleben die gerne zusammen
04 Mar 21 by member: sang de coeur
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@sang de coeur Hm, umgerührt habe ich schon. Aber vielleicht nicht lange/gründlich genug 🤷🏼♀️ allerdings schwimmen die ja am Anfang so, vielleicht hätte ich später nochmal nachrühren sollen...
Danke dir ❣
04 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Ich habe das auch getestet.
Schmeckt mir nicht besonders.
Inzwischen bin ich glücklich mit Porridge. 😉
05 Mar 21 by member: Abraxsa
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@Abraxsa ich wollte es zumindest mal ausprobieren 🤷🏼♀️ ... ich brauche etwas Abwechslung,
sonst verliere ich die Lust mir morgens was gesundes zu machen 😁🙄 ... und Chia stand bei uns eh ungenutzt rum, aber das war jetzt nicht gerade ein Erfolg 😅
Porridge mag ich auch sehr gerne 🤗😋👍
05 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Versuch die Pancakes.
Schnell gemacht und toll mit High Protein Quark-Creme oder/ und Obst.
50 g gemahlene Mandeln
1 Ei
zerquetschte Banane (manchmal genügt eine halbe)
Ich mach den Teig im Waffeleisen.
Geht flott und schmeckt. 😉
05 Mar 21 by member: Abraxsa
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@Abraxsa ah lecker danke ❣ das werde ich mal ausprobieren 🤗👍
05 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Bei mir funktioniert das mit chia auch nie... hab das jetzt auch schon zwei mal probiert und sieht immer aus wie bei dir :/
05 Mar 21 by member: leni48
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Ich hab es gestern zum ersten Mal ausprobiert und bei mir hat es gut funktioniert. Ich habe 250ml Hafermilch mit 30g Chiasamen verrührt, bzw geschüttelt und dies über Nacht in den Kühlschrank gestellt :D
05 Mar 21 by member: steffi_kh
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Ich mach das immer so: 200ml Mandelmilch, 15g Chiasamen, direkt danach 15 Minuten lang immer mal wieder umrühren sonst kleben sie zusammen.
05 Mar 21 by member: miaaaalisa
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@leni48 😐 .... dann bin ich wenigstens nicht allein damit 😁 es hört sich überall so einfach an, dass man gar nicht auf die Idee kommt es könnte nicht klappen 🤪🙈
05 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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@steffi_kh ok schütteln ist vielleicht noch eine Idee 🤷🏼♀️ ... danke ❣ im Kühlschrank hatte ich es auch.
05 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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@miaaaalisa ja ich glaube ich hätte öfter rühren sollen und nicht nur am Anfang einmal 🤷🏼♀️ aber ich bin halt direkt danach ins Bett 😉 ... danke dir ❣
05 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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