|
minha jantinha singela hahahha: escarola, tremoço, tomate, azeitona e pts com chuchu
Diet Calendar Entries for 04 March 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 73.79g | Carb: 127.65g.
Breakfast: AdeS Ades Original Zero, Benni Ghee Veg, Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Banana Prata. Lunch: Yoki Polvilho Azedo, VeganWay Levedura Nutricional, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Marutaka Tofu Caseiro , Escarola, Cenouras, Cebolinha, Coentro, Hemmer Pimenta Biquinho, TACO Feijão Jalo Cozido, Alho, Cepêra Azeite de Denndê, Cebolas, Grumos de Trigo-Sarraceno (Cozido, Assado), Fazenda São José Shimeji Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Qualitá Azeitona Preta Fatiada, Tomates, Qualitá Tremoço Português em Conserva, Escarola, Camil Proteína de Soja Texturizada, Chuchu, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Native Açúcar Demerara, Natu's Leite de Soja (Extrato de Soja), Empório Quatro Estrelas Proteína de Arroz Concentrada sem Sabor 80%, Empório Quatro Estrelas Proteína de Ervilha Concentrada sem Sabor 80%, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Macadâmia, Cacau em Pó, Power One Pasta de Amendoim Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sousza's weight history
|