Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2021:
|
1308 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 56.98g | Carb: 121.88g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Фирменный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Капучино. Dinner: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сушеное Манго, Магнит Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
femida1206's weight history
|