Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
140.7 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2021:
|
1807 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 148.34g | Carb: 98.02g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Груша, Творожная Запеканка ПП, Мегамарт Авокадо, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Самбери Салат из Лобы (Острый), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Суши Шоп Филадельфия Микс. Dinner: Эколь Говядина Лопаточная Часть, Серышевский Творог Обезжиренный , Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenabgk's weight history
|