Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
147.7 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
|
1341 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 41.79g | Carb: 122.19g.
Breakfast: Лента Круассан Сливочный , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Багет с Сыром, Twix Конфета , Чай, Банан, Яблоки (без Кожи), Индейка Тушеная, Картофель, Лента Венигрет. Dinner: Лента Маслины Чёрные без Косточки , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fruko Schulz Абсент, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KLV25's weight history
|