Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
149.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
|
1398 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 48.89g | Carb: 184.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Томатами и Базиликом, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Lunch: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Простоквашино Сметана 10%, BonDelaMar Фиш-Филе, Barilla Макароны. Dinner: Яичный Желток, Простоквашино Сливки 10%, Grand di Pasta Макароны, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Snacks/Other: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Тыквенный суп пюре. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
19111091's weight history
|