|
Завтрак на 450. От яиц уже воротит 🙈
Diet Calendar Entries for 02 March 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 122.40g | Carb: 120.04g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо Куриное, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Авокадо. Lunch: Филе Индейки, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Dinner: Мистраль Рис Басмати, Морской Окунь. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
|
1 to 20 of 25
 Comments
Леночка, доброе утро 😊 Прекрасного настроения 🤗 Попробуй в виде омлета, лучше заходят😉🌷
02 Mar 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ириночка, доброе!
Ни в каком уже🥲. Хоть ароматизатор добавляй🤣
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
Дариночка, доброе утречко 🤗. Ну чуть до первого, а второе аж 17 апреля🙈
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
Лена) а ты же вроде на сушке) откуда столько углеводов ?
02 Mar 21 by member: evagomel
|
У меня как-то реально случился факт полного неприятия яиц :))
После 3-х лет их каждодневного употребления, я потом долгое время их вообще видеть не мог :))
|
Ева, милая, на сушке с углеводами, тренер новый сломал все мои стереотипы 🤷♀️
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
Дарина, да, ну может если будет перебор, то чуть увеличу калории
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
DP, у меня такой факт случился давно, лет 5 назад, но приходится есть, потому что нужен белок, а протеин нельзя🤷♀️
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
Лен, и как ? Лучше чем без углей?
02 Mar 21 by member: evagomel
|
Ого,а я обожаю ,и дня без них прожить сложно 🙈
02 Mar 21 by member: v-klimina
|
Elena_burya23 глазунью можно перемежать с омлетом - те же яйца, только вид сбоку 😎
02 Mar 21 by member: baursak3k
|
02 Mar 21 by member: Аврора Надежда
|
та же фигня, не лезут яйца ни в каком виде
02 Mar 21 by member: несбыточная мечта
|
Можно посыпать приправой карри
02 Mar 21 by member: assa1989
|
Ева, плюс в том, что пока наслаждаюсь ими, и учитывая колораж, хоть чуть сил есть
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
Дарина, ну ты даёшь, до такого я не 🤣, просто вкус не люблю
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
Baursak, яйца-они в любом виде -яйца🤷♀️
02 Mar 21 by member: elena_burya23
|
А я каждый вечер ем по 4 белка уде как год. )) пока прям на ура ))
02 Mar 21 by member: olehka171180
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|