fernando.rodriguesdias's Journal, 01 March 2021

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Diet Calendar Entries for 01 March 2021:
795 kcal Fat: 16.39g | Prot: 74.10g | Carb: 84.81g.   Breakfast: Clara de Ovo, Gema de Ovo, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Banana Prata, Trisanti Aveia Flocos Finos, Itambé Coalhada Desnatada. more...
542 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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