|
17.35~ öğlenden kalanlar 750 kalori hesapladım emin değilim. bu gün spor şart oldu :(
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
2074 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 106.39g | Carb: 155.48g.
Breakfast: Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Küt Böreği, Poğaça. Lunch: Torku Ayran, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Lezita Tavuk Fileto. Dinner: Küt Böreği, Dost Ayran, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Lezita Tavuk Fileto. more...
|
|
 Comments
Keşke bu menü yerine lahmacun söyleseydin canım kalorisi düşük olurdu yanına syran salata diyette bozulmazdı ☺️tabi bu benim fikrin afiyet olmuş 😇🥰
01 Mar 21 by member: Tea_Mola
|
İşyerime gönderim yapan yerlerin lahmacununu yiyemiyorum mideme çok dokunuyor genelde güvendiğim yerlerden alıyorum ama yine de teşekkür ederim fikriniz için ❣ bir günden bir şey olmaz diyerek yola devammm 😂
02 Mar 21 by member: emineozkan1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
emineozkan1's weight history
|