oirirnao's Journal, 01 March 2021

126.1 lb Lost so far: 54.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1691 kcal

Fat: 32.70g | Prot: 114.27g | Carb: 234.84g.   Breakfast: Лента Итальянский Хлеб Чиабатта с Оливками, Милка Печенье с Шоколадом, Fazer Молочный Шоколад с Жареным Миндалем и Медом, Zero Сироп Черешня, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dr. Oetker Кекс в Чашке Вишневый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Солнце Востока Цукаты Ананас, Магнит Морковь Вареная, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 15%, Макдоналдс Кетчуп, Barilla Макароны. Dinner: Пятерочка Банан, Bite Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Творог 1%, Болгарский Перец. more...

1395 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...