Kay_po's Journal, 01 March 2021

Kay_po's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Все-таки есть разница между 76 и 69кг🙂
Я не стала фоткаться в той же одежде и позе - и так нормуль🤗

Diet Calendar Entry for 01 March 2021:

1915 kcal

Fat: 105.22g | Prot: 133.00g | Carb: 126.94g. Breakfast: Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Перекресток Сырники Жареные. Lunch: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Вкусвилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином. Dinner: ITLV Оливки с Креветкой, Астория Соус Цезарь, Шеф Перекресток Салат Цезарь, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. more...

389 Supporters Support

1 to 20 of 32

Comments

Добрый день! Сейчас на сколько калорий питаетесь?

01 Mar 21 by member: ddrevo

Добрый день! На 1800-1900 ккал

01 Mar 21 by member: Kay_po

Катюша - Добрый день 😊 Чудесного весеннего настроения 💃🌞🌱👋 Очень видно разницу 👌👍👏 у тебя такая талия прорисовывается и ножки и ручки постройнели 🤗😘 Красавица 👏🔥

01 Mar 21 by member: Ирина Чапчикова

Ирина, спасибо🤗

01 Mar 21 by member: Kay_po

А где до?

01 Mar 21 by member: valya.ivashkevich

Неужели не видно?☺ Мне очень хорошо видно☺

01 Mar 21 by member: Kay_po

Ну вы же себя знаете))) ну я в любом случае рада что вы рады, это же главное - получить удовольствие от процесса и результата

01 Mar 21 by member: valya.ivashkevich

Видно конечно)))... очень круто👍💪

01 Mar 21 by member: ksy1978

Супер!

01 Mar 21 by member: EkaterinaKho20

Супер молодчина

01 Mar 21 by member: elenagrigert

Классный результат

01 Mar 21 by member: Nikolay.Sarafanov

Да, и очень заметная разница

01 Mar 21 by member: KaramyshevaEA

Мерси!)))

01 Mar 21 by member: Kay_po

Так мне нравится Ваша непосредственность и естественность. Надеюсь, что Вам по жизни легко идти!

01 Mar 21 by member: мадам Подлючка

Заметно, особенно по талии))

01 Mar 21 by member: Irba9

Есть разница👍

01 Mar 21 by member: storyowner

Добрый день, подскажите кто-нибудь пожалуйста, а взвешиваться надо с утра чтобы наблюдать результат?

01 Mar 21 by member: Adbana1

Позитивно!

01 Mar 21 by member: a.sedoy

Талия 👍

01 Mar 21 by member: belka.nata

Ну какая же вы лучезарная! Красавица! 🤗😘

01 Mar 21 by member: alisa oxy

Next>>


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Kay_po's weight history

view complete history

Kay_po's Journal, 01 March 2021

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Kay_po's weight history