Danisugiyama's Journal, 28 February 2021

Colorido e delicioso 😋

Diet Calendar Entry for 28 February 2021:
1389 kcal Fat: 91.20g | Prot: 75.70g | Carb: 78.08g.   Breakfast: Vila Alimentos Gengibre em Pó, Walmart Queijo Mussarela, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Omelete ou Ovos Mexidos, Mundo Verde Maca Peruana em Pó. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco , Pepino Japonês, Agrião, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Brócolis, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Arma Zen Farinha de Berinjela, Requeijão, Tomates, Ovo. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Shefa Creme de Leite, Xilitol. more...

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