ohaa mükemmel değişmişsin. Çok iyi
27 Feb 21 by member: Fitperest
|
Ya fıstık gibisin ❤️❤️🥳❤️🥳🌸🌸
27 Feb 21 by member: merolipa
|
27 Feb 21 by member: ebrualtinpinar
|
Bengi, harika bir değişim, tebrik ediyorum. Aynı zamanlarda başlamışız, ben de 20kg üzerinde verdim ve son 1 aydır kendimi kandırarak kaçamaklar yapıyorum. Artık adı kaçamak olmaktan çıktı. Karnımız tokken gereksiz yere yemenin bizi yine aynı yere götüreceğini unutmamalıyız. Kendime dışarıdan bakmış gibi hissettim paylaşımını görünce. Daha da iyi olabilir, hayalini kurduğumuz tüm kombinleri yapabilir, nefes nefese kalmadan istediğimiz sporun üstesinden gelebiliriz. 😍
27 Feb 21 by member: hllydnn
|
siz olmasanız nasıl toplarım psikolojimi bilmiyorum.
kendimi hep yetersiz görüyorum aynada hep ilk halim gibi bu psikolojiyi aşamıyorum çok yoruldum
27 Feb 21 by member: bengiozel23
|
Bitanem yemin ederim o bende de oluyor. Emin ol herkesin yaşadığı bir şey bu. Yetersiz değiliz hiçbirimiz. Her şey zamanla daha da iyi olacak kendine zaman ver acele etme 🌸❤️❤️❤️
27 Feb 21 by member: merolipa
|
diğer fotolarında daha çok belli. 7 ay için mükemmel.
27 Feb 21 by member: Fitperest
|
Tebrik ederimm 🎊🎉💯 İnşaallah hedefine ulaşırsın 🥰🥰 HARİKA GÖRÜNÜYORSUN 😍😍
27 Feb 21 by member: ^Büşra^
|
teşekkür ederim çok,umarım hepimiz istediğimiz yerlere geliriz iyi bir psikoloji ile🥰😍
27 Feb 21 by member: bengiozel23
|
27 Feb 21 by member: ardademiröz
|
Tebrik ediyorum. Aynada kendinizi yetersiz gördüğünüzü yazmışsınız.
Bence aynada gördüğünüz ile gurur duymalısınız🧿🧿
27 Feb 21 by member: Zebeko
|
çok teşekkür ederim destekleriniz sayesinde kötü siyah bulutları yok edebiliyorum zihnimde az da olsa.🙏🏼❤️
27 Feb 21 by member: bengiozel23
|
27 Feb 21 by member: serpil.yarrr
|
bende bu tıkanırcasına yeme durumunu yaşıyorum.Bu aralar azalttım kahvaltılarımı çok geniş tutuyorum bu akşamda aşşırı yemek yeme isteği geldi 30 dk spor yaptım belki size de yardımcı olur bunlar ayrıca mükemmelsiniz 💕💕
27 Feb 21 by member: kurabiiyee
|
Kahvaltıda kalori ihtiyacının yarısını almaya çalış akşama doğru yeme isteğin fazla olmuyor bende öyle oldu 🐣
27 Feb 21 by member: kurabiiyee
|
Helal olsun kız valla çok mutlu oldum bu değişimi görünce. Süppersin süpper 👍👍👏👏👏👏👏❤
27 Feb 21 by member: Derya_Mustfa
|
27 Feb 21 by member: dr. sheldon
|
Ben düştüm bu degisime, fiziğine, mucadelene. Harikasin gerçekten. Ya bunu basaran insanin basaramayacagi neredeyse hic bir sey yoktur bence.
27 Feb 21 by member: dndkksal
|
çok teşekkür ederim çok çok.
umarım her sey daha iyi olur kendime küçük küçük hedefler koymaya başladım😍😘
27 Feb 21 by member: bengiozel23
|
Süpersiniz tebrik ederim 👏👏
28 Feb 21 by member: mehtapakelci63
|