Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
112.0 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 81.20g | Prot: 127.13g | Carb: 124.75g.
Breakfast: Киндер Пингви, Авида Сливки 10%, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Шашлык из Свинины, Медовик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Красное Яблоко. Dinner: Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Geneticlab Протеин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|