mariya.shalina's Journal, 27 February 2021

Всем отличной субботы!

Завтрак 582/29/50/4
Яйца (ещё одно за кадром), авокадо, сыр и кофе со сливками и кокосовым маслом.

Весна за дверью, всю ночь с крыши бумкала на порог, снег мокрый и тяжелый, поэтому откапывание можно засчитать за силовую 🤣

Diet Calendar Entries for 27 February 2021:
1747 kcal Fat: 141.12g | Prot: 88.28g | Carb: 27.94g.   Breakfast: Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Яйцо, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Большая Кружка Сливки 10%, Магнит Авокадо. Lunch: Мясновъ Масло Топленое 99%, Каждый День Грецкие Орехи , Печень Куриная в Сметане. Dinner: Сердце Куриное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Мясновъ Масло Топленое 99%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Большая Кружка Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. more...
2358 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mariya.shalina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.