Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
112.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2021:
|
2697 kcal
|
Fat: 119.30g | Prot: 149.68g | Carb: 251.61g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Летний День Молоко 3,2%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Lunch: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Gold Fish Скумбрия Филе, Капуста Тушеная без Масла, Летний День Молоко 3,2%, Добрый Сок Томатный. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (9), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Мясновъ Круассан Миндальный, Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lakosta_17's weight history
|