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Die mangelnde Disziplin macht sich umgehend bemerkbar 😔 da hilft nur eins 🏃♀️🏃♀️🏃♀️ und natürlich weniger 🍬🍬🍬 nichtsdestotrotz einen schönen Freitag euch allen ☀️😎☀️
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125.0 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
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1129 kcal
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Fat: 40.76g | Prot: 44.25g | Carb: 100.74g.
Breakfast: Fettfreier Milchkaffee. Lunch: Johannisbeerkuchen, Fettreduzierter Milchkaffee. Dinner: Purland Leberkäse, Corona Corona Extra. more...
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gaining 1.2 lb a week
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 Comments
dir auch einen schönen Freitag!
26 Feb 21 by member: Flunni
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oho... na aber das bekommst du doch ganz schnell wieder in den Griff... dir auch einen schönen Freitag
26 Feb 21 by member: dornfelder09
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Hi Dorni und flunsall, euch heut auch einen schönen Freitag ☀️ Hab mir grad eine neue Running-Playlist erstellt 🏃♀️💪 die wird jetzt dann gleich getestet, muss heute erst später anfangen zu arbeiten und das Wetter passt auch, also keine Ausrede, um keinen Sport zu machen 😅
26 Feb 21 by member: michi_live
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Huhu, ja, das kennen wir doch alle! Aber du hast so viel geschafft, da bekommst du diesen Ausrutscher auch schnell wieder hin 😉 liebe Grüße
26 Feb 21 by member: esche85
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Bin heute auch schon motiviert gelaufen 🏃♀️Nur doof, dass mir zwei Std. später schon wieder ein leckerer Kuchen vor die Nase gestellt wurde 🙈
26 Feb 21 by member: michi_live
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