Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
159.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 44.77g | Carb: 91.50g.
Breakfast: Сыр Гауда, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Котлета Домашняя, Булгур (Вареный), Слобода Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Княгинино Кефир 2,5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sveti_k_ch's weight history
|