|
Рацион на сегодня) несколько дней перебирала с жирами, недобирала углеводов...сегодня решила "восстановить" процентное соотношение))
Diet Calendar Entries for 25 February 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 80.65g | Carb: 159.77g.
Breakfast: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ашан Молоко Топленое, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Моя Цена Горошек Зелёный , Рот Фронт Батончики, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Ашан Сыр Чечил-Спагетти, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Гречка 21.02, Котлеты кур. 21.02. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Брест Литовск Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вязанка Ветчина Столичная, Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
25 Feb 21 by member: gugftkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
647331's weight history
|