|
Diet Calendar Entries for 25 February 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 49.25g | Carb: 128.35g.
Breakfast: Ceviz, Fıstık Ezmesi, Mis Labne, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek. Afternoon Tea: Fıstık Ezmesi, Muz, Yeşil Çay. Tea: Galete. Dinner: Hurma, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Tahıllı Ekmek, Tereyağı, Pişmiş veya Izgara Karides, Zeytinyağlı Barbunya, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Domatesli Makarna. Snacks/Other: Eti Karam Bitter. more...
|
|
376 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Samsung Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elfeyl's weight history
|