Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
159.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
|
1437 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 95.61g | Carb: 79.68g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Легкий Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Отруби Овсяные. Dinner: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Легкий Майонез, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Newa Nutrition Кекс Шоколадный. Snacks/Other: Zero Сироп Шоколадный, Большая Кружка Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dian4ik2017's weight history
|