Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
152.1 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2021:
|
641 kcal
|
Fat: 28.57g | Prot: 56.64g | Carb: 36.90g.
Breakfast: Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Козий Сыр (Полумягкий), Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Иней Говядина Отборная, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Грабли Грибной Суп. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|