|
Guten Morgen ☀️ Weil es so lecker war am Samstag, heute gleich nochmal 😃 Skyr auf heißen Heidelbeeren mit Banane und Leinsamen 😋 nur 200 Kalorien, dann kann ich ja gleich noch ein paar Mandeln naschen ☺️
Diet Calendar Entry for 23 February 2021:
|
1383 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 76.74g | Carb: 141.00g.
Breakfast: Mandeln, Leinsamen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane, Weihenstephan Skyr. Lunch: Wasa Müsli Gourmet, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Champignons Frisch, Block House Sour Cream, Exquisa Balance 4%, Salakis Feta Light, Blumenkohl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Gefro Natives Olivenöl Extra. Dinner: Weihenstephan Skyr, Marmetube Erdbeere Fruchtaufstrich, Gekochtes Ei, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Gurke (mit Schale), Exquisa Balance 4%, Salakis Feta Light, Rote Paprika, Schwarzbrot. Snacks/Other: Kaufland Zartbitter Kuvertüre, Weintrauben, REWE Birne Abate Fetel, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
casey9879's weight history
|