|
с тех пор как я купила вафельницу, я переготовила все виды, разве что тыкву и баклажан пока не трогала)))) самыми любимыми стали с тунцом, кабачком и какао-творог.
Diet Calendar Entry for 23 February 2021:
|
1574 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 94.14g | Carb: 119.98g.
Breakfast: Лента Пирожные Картошка, Vici Лосось Слабосоленый, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Сиртаки Сыр, Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Vici Креветки Очищенные, Овсяноблин. Lunch: Капучино, Ростик'c - KFC Ножка (3). Dinner: Лента Пирожные Картошка, Жареная Баранина, Лагман. Snacks/Other: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Хлеб Зерновой, Мааг Семечки От Атамана. more...
|
|
 Comments
Ммм😍 ожидаю в подарок вафельницу от мужа на 8е марта 😂 делитесь рецептиком
23 Feb 21 by member: RonnyDark
|
RonnyDark о, поздравляю!! Для меня это стало одним из лучших приобретений! Рецепт стандартный: яйцо, геркулес самый простой в кофемолке, кефир или йогурт, а дальше все, что есть в холодильнике: тунец/кабачок/яблоко творог/ банан/ какао/шпинат/ и т.д и т.п.))))
23 Feb 21 by member: dianobobr
|
Спасибо огромное! Буду пробовать 😍
23 Feb 21 by member: RonnyDark
|
Я тоже купила, эксперименты теперь каждый день. Никак наиграться не могу. Как мы раньше без неё жили? 😂
23 Feb 21 by member: Елена Книга
|
Елена Книга
Вот прям да! Мне говорили, что она будет у меня в шкафу стоять, а ни фига!))))
23 Feb 21 by member: dianobobr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dianobobr's weight history
|