Всем доброе утро ☀️ 🙌 Завтрак: творог с греческим йогуртом и ягодами; чиабатта с сыром и икрой (за кадром чай + с утра ещё был двойной капучино) КБЖУ 642/61/23/50
Diet Calendar Entry for 23 February 2021:
|
642 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 60.74g | Carb: 49.48g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Люди Любят Чиабатта, Малина, Голубика, Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свежее Завтра Творог 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina5987's weight history
|