AnyutaMir's Journal, 23 February 2021

Жареное яйцо в хлебе, вкусняшка :))) Масла минимум, а за кадром 2 кусочка ветчины. Всего 339 ккал

Diet Calendar Entries for 23 February 2021:
2083 kcal Fat: 122.66g | Prot: 83.52g | Carb: 161.87g.   Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Ермолино Ветчина Домашняя, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Ёбатон Casein Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Атяшево Шашлык из Свинины, Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Атяшево Шашлык из Свинины, ВкусВилл Торт Суфле с Халвой, Шоколад, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Ермолино Ветчина Домашняя. more...
167 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного! ✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬 ✅ Делимся рецептами ПП ✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить ✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞 Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31 
23 Feb 21 by member: hhcxgnnz

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AnyutaMir's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.