Утро выдалось не совсем хорошее !! Поела сладкое вафли !! Кето диета нарушена !! Попробую эту неделю просто меньше употреблять углеводов !! Со следущей недели начну заново !! Тренируюсь в обычном режиме !! Три тренировки в неделю !
Diet Calendar Entry for 23 February 2021:
|
1019 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 67.92g | Carb: 83.79g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|