Franzi 55's Journal, 22 February 2021

Auswertung 🤺🤺🤺🤺. Alle eine schöne neue Woche🌞

Diet Calendar Entries for 22 February 2021:
1704 kcal Fat: 61.36g | Prot: 63.14g | Carb: 222.87g.   Breakfast: Camembert, Knäckebrot ohne Mehl, Äpfel, K-Classic Milch 1,5% . Lunch: Brötchen, Edeka Thunfischsalat - Sweet Thai, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält). Dinner: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Demeter Kefir Mild, Kiwi, Orangen. Snacks/Other: Milky Way Milky Way Riegel. more...
2844 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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21 to 40 of 45
Comments 
Dienstag 81 eingespart und spazieren 480. Schönen Abend euch noch 🌛 
23 Feb 21 by member: Franzi 55
Dienstag 175 eingespart, 370 Gymnastik, 1430 Radfahren, 605 Wandern, süßes, Streichfett. Habt eine gute Nacht!🙋🏼‍♂️🌞 
23 Feb 21 by member: Tueftelmann
Ich bin auch nicht bei FS und Twitter, und bei Instagram werde ich mich über kurz oder lang auch abmelden. Das war am Anfang besser! 
23 Feb 21 by member: Tueftelmann
38 Kalorien zu viel, kleiner Mini Spaziergang 30 Minuten, Dienstag. 🙋🏻‍♀️ 
23 Feb 21 by member: kirchgellersen
Bei insta bin ich nur um anderen zu folgen, habe da höchstens was kommentiert. Heute postet jeder einen pups Bei FB habe ich in diversen Gruppen schon wichtige Tipps bekommen Posten, ich außerhalb der Gruppe auch selten. Es gibt auch ein reales Leben. Einen schönen guten Morgen  
24 Feb 21 by member: Rudihamster
Guten Morgen 🤺🤺🤺🌞 @Daniel na hallo du legst ja ein Sport program vor👍. Hast du frei oder ist das der Frühling 😃😉. @Barbara hat doch was Gutes wenn du mit den ein guten Austausch hast und Vorteile.  
24 Feb 21 by member: Franzi 55
4 eingespart 987 durch sport 
24 Feb 21 by member: Rudihamster
@Barbara, du sagst es jeder Pups wird gepostet👎🏻 @Franzi, ja habe diese Woche frei, endlich Mal, habe für diese Jahr noch 50 Urlaubstage.  
24 Feb 21 by member: Tueftelmann
@Daniel deswegen scheint 🌞 die Woche so herrlich. Meine Freundin hat auch Urlaub und ihr habe ich heute noch gesagt: Jeder bekommt das was er verdient hat 🌞🌞🌞🌞😉 
24 Feb 21 by member: Franzi 55
Mittwoch 314 eingespart und Rad fahren 470 + spazieren 510. Euch noch einen schönen Abend 🌛 
24 Feb 21 by member: Franzi 55
Mittwoch, 150 überzogen, kein Sport, kein Süßes, kein Streichfett 🌞🙋🏼‍♂️ 
24 Feb 21 by member: Tueftelmann
Mittwoch 300 Kalorien zu viel, keinen Sport 😔 
25 Feb 21 by member: kirchgellersen
176 eingespart 547 durch diverse Sport Schönen Abend  
25 Feb 21 by member: Rudihamster
Donnerstag 45 eingespart und spazieren 400+Trimmrad 420. Habt noch einen schönen Abend. Irgendwie funktioniert es hier heute aber nicht. Bei euch?  
25 Feb 21 by member: Franzi 55
Bei mir schon, war aber erst heute Nachmittag hier und Mittag kurz 
25 Feb 21 by member: Rudihamster
Donnerstag, 0 Runde, Gymnastik 330, Radfahren 420, Wandern 970. Habt noch einen schönen Abend 🙋🏼‍♂️🌞 
25 Feb 21 by member: Tueftelmann
Sie haben doch geschrieben das sie etwas umstellen und es heute in der Mittagszeit zu Fehlfunktionen kommen kann. Mein FS sieht jetzt auch anders aus, die verbrauchten und übrigen Kalorien stehen jetzt ganz unten statt oben!  
25 Feb 21 by member: Tueftelmann
274 eingespart, keinen Sport 😴 
25 Feb 21 by member: kirchgellersen
Nullrunde....noch ein paar Nüsse genascht 😔 
25 Feb 21 by member: kirchgellersen
Ich hab mich gestern auch noch verführen lassen beim Fernsehen, Eis und ein paar Kekse haben mich 790cal. gekostet. 😔 
26 Feb 21 by member: Tueftelmann

     
 

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