Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
120.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 59.52g | Carb: 124.37g.
Breakfast: Chaka Драже Изюм в Шоколадной и Белой Шоколадной Глазури, Яичный Белок, Шашлык из Свинины. Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Капустный Салат, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Шашлык из Свинины. more...
|
losing 14.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Luck_'s weight history
|