|
порционный минтай и смесь
Diet Calendar Entry for 21 February 2021:
|
2312 kcal
|
Fat: 103.26g | Prot: 198.02g | Carb: 149.60g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Курага, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Сливочное Масло, Polar Минтай Филе Порционное, Летний День Молоко 3,2%, 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Сливочное Масло, Polar Минтай Филе Порционное. Dinner: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Простоквашино Кефир 3,2%, Молочные Горки Творог 5%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Простоквашино Кефир 3,2%, Молочные Горки Творог 5%. Snacks/Other: Яйцо, Яйцо. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 Feb 21 by member: persik8634
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zedko1986's weight history
|