Diet Calendar Entry for 21 February 2021:
|
980 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 86.50g | Carb: 86.94g.
Breakfast: Getrocknete Aprikosen, Kaffee mit Milch, Cashewnüsse, Gekochtes Ei, Räucherforelle, Ziegenkäse, Haferpfannkuchen. Lunch: Hähnchenbrust, Joghurt, Gurke (mit Schale), Buchweizen. Dinner: Pfannkuchen, Rote Paprika, Aldi Garnelen. Snacks/Other: Wellmix Протеиновый Батончик Lemon Cheesecake , Apfel, Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао. more...
|
|
Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 Feb 21 by member: persik8634
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bagira811's weight history
|