Frühling
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
2186 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 154.58g | Carb: 220.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Diamant Zucker , Цельная Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Морковь, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Растительное Масло, Белый Рис, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: REWE Beste Wahl Roggenmischbrot, Растительное Масло, Цукини, Лук, Яблоки (без Кожи), Куриная Печень. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel, Leichter Genuss Magerquark, Real Quality Schattenmorellen Ungezuckert. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keirin_irina's weight history
|