Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
181.2 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 60.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2021:
|
1769 kcal
|
Fat: 122.76g | Prot: 109.75g | Carb: 54.77g.
Breakfast: Ашан Помидор, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окское Желток, Краски лета Тыква, Ашан Цветная Капуста, Говядина Отварная (***). Dinner: Ашан Помидор, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Говядина Отварная (***). more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KseniaKon's weight history
|