Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
120.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 40.29g | Carb: 187.95g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Дружба Сыр Плавленый, Оладьи на Кефире, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Хороль Творог 2%, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Lunch: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Рис Вареный, Котлеты из Индейки. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexpgirl's weight history
|