19darinna's Journal, 19 February 2021

Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
154.3 lb Lost so far: 26.9 lb.    Still to go: 44.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 19 February 2021:
1540 kcal Fat: 74.75g | Prot: 46.14g | Carb: 171.27g.   Breakfast: Простые Пельмени. Lunch: Ремит Котлета Куриная, Гречка Отварная, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Пирожное Корзиночка, Салат Оливье, Фкуснофф Салат Прометей. more...
2562 kcal Activities & Exercise: ношение ребёнка на руках - 1 hour, шитье на машинке - 1 hour and 30 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 0.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



19darinna's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.