Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
140.9 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 77.36g | Carb: 19.72g.
Breakfast: Лосось, Клубника, Лук, Первомайское Молоко Брынза, Простоквашино Сливки 20%, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Говяжий Фарш. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лика Джачвлиани's weight history
|