|
Diet Calendar Entry for 18 February 2021:
|
3952 kcal
|
Fat: 112.39g | Prot: 158.66g | Carb: 560.48g.
Breakfast: Volkoren Brood, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Linessa Jonge Kaas 30+, AH Winterpeen, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, AH Muesli Naturel, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Kruidenthee, AH Cherrytomaten, AH Rode Pitloze Druiven, Kaneel, Zonnatura Tarwe Zemelen, Appel, Melkan Magere Franse Kwark. Dinner: Gekookt Ei, Mandarijn, Melkan Halfvolle Melk, AH Paprika Mix, AH Courgette, AH Uien, Honig Lasagne Bladen, Hoogvliet Mager Rundergehakt, Vergeer Pastakaas. Snacks/Other: Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje), Chio Pom-Bär, Kruidenthee, AH 100% Spelt Gepoft, Holland & Barrett Bloemenhoning, Belbake Kokosrasp. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sheilavanwijk's weight history
|